Gestalt Terapi: Bitirilmemiş İşler

Gestalt terapinin ortaya koyduğu en önemli kavramlardan birisi olan bitirilmemiş işler, karşılaşılan birçok problemin altında yarım kalan işlerin olduğunu öne süren bir kavramdır. Gündelik yaşamda yapılması gereken bazı işlerin yolunda gitmediği olmaktadır. Bunlarda birtakım faktörler etkili olmaktadır. Sosyal normlar, toplumsal statüler, iletişim ve ilişki becerileri gibi faktörler, işleri tamamlamakta ya da yarım kalmasında etkili olabilmektedir. […]

Düşmanca Cinsiyetçilik

Cinsiyetçilik toplumun bütün paydaşlarını derinden etkileyen bir kavramdır. Kişinin cinsiyetine veya toplumsal cinsiyete dayalı kalıpyargılar ya da ayrımcılık cinsiyetçilik olarak değerlendirilmektedir. Bir cinsiyetin diğerinden daha üstün olduğu inancını içeren cinsiyetçilik, cinsiyet kimlikleri veya cinsiyet farklılıklarına dayanan ayrımcılıkları kapsamaktadır. Cinsiyetçilik sosyal normlardan, kültür, gelenek normlarından kaynaklanmaktadır. Kadınlar ve erkekler arasında çeşitli biyolojik farklılıklar vardır. Çeşitli toplumlarda […]

Narsisti Yok Saymak

Narsiszm, kişinin kendisini abartarak, kendi benliğine karşı duyduğu aşırı bağlılık ve aşırı hayran olma durumu olarak tanımlanabilir. Narsist kişilerin özelliklerine baktığımız zaman şunları görmekteyiz; Narsist, diğer insanlar tarafından çok beğenilmek ister. Kendini özel ve bulunmaz biri olarak ele alır. Büyüklenmeci bir tavra sahiptir. Bunların bir neticesi olarak başka insanlara saygısızca davranışlarda ve kendini beğenmiş tavırlarda […]

İlişkilerde Narsisizm

İlişkilerde narsisizm; Özellikle romantik ilişkileri etkileyen narsizm hakkında konuşmadan önce, narsizmin tanımını yaparak başlayalım. Narsizm, kişinin kendine karşı duyduğu aşırı hayranlık ve bağlılık olarak tanımlanmaktadır. Narsist biri ile evli olmak, narsist biri ile sevgili olmak ya da herhangi bir romantik bağın bulunması çeşitli sorunlar yaratabilmektedir. Zararın boyutunu tespit edebilmek için bunları tek tek ele almalıyız. […]

Stres Oluşum Mekanizması

Stres olgusunu irdelediğimiz zaman, insanın çevresine göre şekillenen ve değişim gösteren bir süreç olduğunu görmekteyiz. Stres ile karşılaşılan her yeni durumda ruhsal ve fiziksel sınırların zorlanması sonucunda ortaya tepkiler çıkar. Tepkiler kimi zaman çevreye uyum sağlamakta sorunları beraberinde getirmektedir. Organizmanın ortaya çıkan yeni duruma uyum sağlamak için gösterdiği tepkilere stres tepkisi denmektedir. Burada stresör kavramını […]

Stres Nedir? Stresle Başa Çıkma Stratejileri

Stres Nedir? Stres sözcüğü ilk kez fizik biliminde tanımlanan bir kavram olarak karşımıza çıksa da farklı bilim dallarında farklı anlamlara gelecek şekilde kullanılmıştır. Psikoloji biliminde stres, sıkıntı veya zorluk anlamına gelen ortaçağ İngilizce’sinde “stress” ve “straisse” sözcüklerinden gelmektedir. Farklı bir görüşe göre de Latince’de “çekip germek” anlamına gelen “stringere” sözcüğünden gelmekedir. Steadman’s Medical Dictionary’e göre […]

Özyeterlilik

Özyeterlilik, bireyin karşılaşacağı tüm sorunlarda, sorunu çözme kabiliyetine yönelik duyduğu inançtır, kendisi hakkında geliştirdiği yargısıdır. İnsanlar bir sorun olduğunda, sahip oldukları beceriler ile sorunları çözmeye çalışırlar. Bu beceriler, öğrendikleri bir şeyler olabilir, yetenekleri veya sosyal çevresindeki kaynaklar olabilir. Bunların hepsini bir arada yorumladığımızda, sorunları ne derecede çözebileceğimize yönelik algımız oluşur. Özyeterlilik Nasıl Oluşur? Yaşamın ilk […]

Aşırı Derecede Özgüvensizlik

Kişinin kendisini değerlendirmesi sonucunda kendi özelliklerinin ne ölçüde olumlu ne ölçüde olumsuz olduğu hakkında yaptığı yorum özgüvendir. Kimi insanlar, kendilerini subjektif olarak değerlendirken, olumsuz özelliklerinin ağır bastığını düşünürler. Bu durumda özgüvensizlik ortaya çıkar. Özgüven konusunu Alfred Adler’in “Bireysel Psikoloji” ekolü ışığında ve diğer faktörler ışığında ele alacağız. Alfred Adler, “Erişkinlerin oluşturduğu bir çevrede, dünyaya aciz […]

Narsist Yalan Söyler mi?

Narsistik bozukluğa sahip kişiler, insanların yaşamını çeşitli yönlerle etkilemektedir. Sıklıkla “Narsist Yalan Söyler mi?” sorusu gündeme gelmektedir. Narsistik bozukluk, psikoloji literatüründe çeşitli açıklamalar ile yordanmıştır. Masterson, narsistik bozukluğun yaşamın 9-18 aylar arasında gelişimsel bir duraklamadan dolayı ortaya çıktığını savunmuştur. Bu evrede bebek, dünyayı keşfetmeye çalışır ve bakım veren tarafından neredeyse unutulmuş durumdadır. Bebek yalnızca duygusal […]

Çocuklarda Terk Edilmek Korkusu

Çocuklarda terk edilme korkusunun ortaya çıkmasında bir çok neden bulunmaktadır. Terk edilme korkusu, bir çocuğun en büyük korkularından birisidir. Çocuk, ebeveynlerinin onu terk edeceğini düşünerek, dünyada bir başına kalacağını ve sorunlar ile baş edemeyeceğini düşünür. Çocuk reddedileceğini ve terk edileceğini hissettiğinde öfke duymaya başlar. Her çocuk, gelişim esnasında çeşitli duyguları deneyimler. Bu duygulardan birisi de […]

Aramak istediğinizi üstte yazmaya başlayın ve aramak için enter tuşuna basın. İptal için ESC tuşuna basın.

Üste dön
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Reklam Engelleyici Algılandı!

Reklamları sevmediğinizi biliyoruz ancak sitemizin maliyetlerini reklamlar ile finanse ediyoruz. Lütfen reklamlara izin verin!